эффективно понижающего холестерин:Берем спелое авокадо и булочку или хлеб из плотного теста. Добавляем баночку анчоусов в оливковом масле. Или же малосольного (не копченого — я обычно сам солю — лосося). Вместо анчоусов можно кильку использовать, но мне анчоусы больше всего нравятся.Разрезаем авокадо пополам, ножиком вытаскиваем косточку. Вилкой разминаем мякоть до состояния пюре. Добавляем масло из … Читать далее
Время достать швейную машинку и порадовать себя новым платьем. Проще купить, но мне нравится сам процесс. Моя семья с пониманием относится к тому, что стол в салоне занят, кругом нитки и булавки. Зато я так погружена в процесс, что ни до кого не докапываюсь. Мир в доме обеспечен. Два метра хлопка я купила 10 июня … Читать далее
Ну, за здоровье! Первый медосмотр за почти двадцать лет, это примерно, как пойти в первый класс. Нет, это скорее как первый секс! Тебе вроде как интересно, но жутко страшно — получится или нет? А когда все врачи говоря на непонятном тебе языке, то страшно становится вдвойне. И вот ты бегаешь по дорожке, обвешанный датчиками, словно … Читать далее
Старпом: Второй день особенно сильно скучаю по Франции. Лазурный берег, лето, сосны, цикады орут. Cannes, Cassis, Menton, Porquerolles, Cap Ferrat. Изысканная архитектура, красивая природа, великолепная еда. Ещё целых два с половиной месяца ждать!P.S. Что удивительно, по Карибам не скучаю совершенно. Хотя там лучшие пляжи, теплое море и мега живописно. Капитан: А мне наоборот, Карибы нравятся … Читать далее
1. На украинском телеканале Интер про нас показали сюжет и интервью со мной. Ну да, мы же на самом деле жили несколько лет в Киеве. 2. «Греби, бля! Гребу бля!!!» Деды, которые вчера пригребли из Германии, сегодня уже угребли на Карибы, пополнив припасы. Подошли к нам, поздоровались, сфоткали на память и ушли. 3. Мои новые … Читать далее
Специальное предложение для тех, кто немного засиделся, устал от зимы и хочет проветриться в море вместе с детьми. Мы приглашаем вас провести Пасхальные каникулы, с 27 марта по 3 апреля, на борту нашего семейного катамарана MANA MANA. Спокойный сейлинг, купание, рыбалка. Погода летняя. Обзорные экскурсии по островам: вулканы, пляжи, пещеры, винодельни. Хорошее питание на борту, … Читать далее
Послушала французские новости. Как обычно, половина посвящена ковиду. Японцам, чтобы ограничить распространение вируса, запретили разговаривать в общественных местах (кафе, спортзалы и т.п.) Удалённо работать не принято, на бизнес-ланче все теперь молчат. Только японки кажутся недовольными — встречи в кафе с подружками потеряли всякий смысл. Французам объявили карантин выходного дня: в будние работайте, в выходные сидите по домам. Всё … Читать далее
Много лет я пользовался iSailor, как якорным алармом. Ибо при нашей жизни катамаранной, жизни без аларма нет совсем. Каламбур, три копейки. Но что мне больше всего не нравилось в iSailor, это невозможность изменить позицию якоря, что часто приводило к ложным срабатываниям. Потом неудобство включения и выключения аларма, оно запрятано в дебрях меню. И наконец, невозможность … Читать далее